德仕利帶您看喝啤酒的五大好處
1、強(qiáng)壯骨骼
啤酒中含有一種稀有的營養(yǎng)物質(zhì)——硅,它能讓骨骼強(qiáng)壯。
2、強(qiáng)健心臟
《營養(yǎng)學(xué)期刊》刊登的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,它能降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。其他研究也發(fā)現(xiàn)了它對心臟健康的一些益處。
3.有助長壽
啤酒中含有的抗氧化劑能夠?qū)?xì)胞進(jìn)行重建,有助于長壽。
4.降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)
啤酒花中含有的多酚類物質(zhì)能降低“壞”膽固醇水平,殺滅病毒,甚至能抵御癌癥。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。
5.含有大量的B族維生素
啤酒含有大量的B族維生素,能減輕壓力、有助于記憶力、強(qiáng)健肌肉和降低人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。